<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Club Joan Capó</title>
	<atom:link href="http://www.clubjoancapo.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.clubjoancapo.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 21:47:15 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Crònica de les infantils&#8217;98: 04/02/12</title>
		<link>http://www.clubjoancapo.com/cronica-de-les-infantils98-040212/</link>
		<comments>http://www.clubjoancapo.com/cronica-de-les-infantils98-040212/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 21:47:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Basquet Federat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.clubjoancapo.com/?p=5012</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//logobasket.gif" width="88" height="134" alt="" title="Basquet Federat" /><br/>DE CAP A PEUS 47 – LLUCMAJOR 45






DE CAP A PEUS 47 – LLUCMAJOR 45
Aquesta setmana ha començat la segona fase de la lliga, en aquesta fase ens enfrontarem als 7 millors equips del grup preferent i haurem de fer molta feina per guanyar els partits.
El nostre primer rival va ser el Llucmajor (primer del [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//logobasket.gif" width="88" height="134" alt="" title="Basquet Federat" /><br/><p style="margin-bottom: 0cm"><strong><span style="color: #0000ff">DE CAP A PEUS 47</span> – LLUCMAJOR 45<img class="alignright size-medium wp-image-4822" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2011/11/InfantilFem98-300x199.jpg" alt="InfantilFem98" width="300" height="199" /></strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm">
<p style="margin-bottom: 0cm">
<p style="margin-bottom: 0cm">
<p style="margin-bottom: 0cm">
<p style="margin-bottom: 0cm">
<p style="margin-bottom: 0cm">
<p style="margin-bottom: 0cm"><strong><span id="more-5012"></span><strong><span style="color: #0000ff">DE CAP A PEUS 47</span> – LLUCMAJOR 45</strong></strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;text-align: justify">Aquesta setmana ha començat la segona fase de la lliga, en aquesta fase ens enfrontarem als 7 millors equips del grup preferent i haurem de fer molta feina per guanyar els partits.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm" align="JUSTIFY">El nostre primer rival va ser el Llucmajor (primer del seu grup) que només havia perdut un partit aquesta temporada.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm" align="JUSTIFY">Durant els dos primers quarts les felanitxeres foren lleugerament superiors, defensàvem fort i en atac, encara que vàrem cometre moltes errades, vàrem aconseguir capturar molts de rebots que ens permeteren tenir, segones, terceres&#8230;. opcions de tir. Arribàrem al descans amb un marcador 28 a 16.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm" align="JUSTIFY">Després del descans varen començar les errades i els nirvis. La nostra defensa era més fluixeta i les contràries ho varen aprofitar. En atac, la situació no millorava massa, ja que encara que el nostre joc en equip era bo, les nostres passades eren imprecises i moltes vegades perdíem la pilota totes soles.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm" align="JUSTIFY">El darrer quart va ser molt ajustat i una vegada més els nirvis no ens deixaren jugar bé, tanta sort que a les contràries els passà el mateix i a falta de 2 minuts ambdós equips només aconseguiren anotar dues vegades, arribant al final del partit amb molt de patiment però aconseguint la victòria.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm" align="JUSTIFY">Ara a seguir fent feina que ja hem vist que aquesta fase serà molt més complicada que l&#8217;anterior però ho intentarem fer el millor possible.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm" align="JUSTIFY">Jugaren: Ana 7 punts, Cater 2 punts, Gema, Maria 2 punts i 12 rebots, Cata 4 punts, Montse 2 punts, Júlia 4 punts, Andrea 4 punts, Laura 8 punts i 10 rebots, Silvia 10 punts i 13 rebots i Nena  amb 4 punts i 12 rebots.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm" align="JUSTIFY"><a class="downloadlink" href="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/plugins/download-monitor/download.php?id=1112INF9809.pdf" title=" downloaded 3 times" >Lliga 2ª Fase 04/02/12: De Cap a Peus 47 - Llucmajor 45 (3)</a></p>
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.clubjoancapo.com%2Fcronica-de-les-infantils98-040212%2F&amp;linkname=Cr%C3%B2nica%20de%20les%20infantils%26%238217%3B98%3A%2004%2F02%2F12">Compartir/Salvar</a>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.clubjoancapo.com/cronica-de-les-infantils98-040212/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>C. BALEARS DE CROSS &#8211; TORNEIG DE SELECCIONS INFANTILS, 05.02.12</title>
		<link>http://www.clubjoancapo.com/c-balears-de-cross-torneig-de-seleccions-infantils-05-02-12/</link>
		<comments>http://www.clubjoancapo.com/c-balears-de-cross-torneig-de-seleccions-infantils-05-02-12/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 09:21:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jp</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atletisme]]></category>
		<category><![CDATA[Campionat Balears]]></category>
		<category><![CDATA[cross]]></category>
		<category><![CDATA[Torneig Seleccions]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.clubjoancapo.com/?p=5004</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//atletisme4.gif" width="98" height="97" alt="" title="Atletisme" /><br/> 
Millors classificacions per a les germanes Adrover Riera (Maria, 6ª cadet &#8211; Margalida, 5ª infantil)
La fretada general del cap de setmana presidí la prova celebrada a Cala Agulla (Capdepera). Afortunadament, per les previsions meteorològiques, s´havien suspès les proves dels més joves (iniciació, benjamins i alevins) que només tenien caracter insular.
La participació del Joan Capó [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//atletisme4.gif" width="98" height="97" alt="" title="Atletisme" /><br/><h4 style="text-align: center"><img class="alignright size-medium wp-image-5005" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/02/Maria-Adrover-251x300.jpg" alt="Maria Adrover" width="251" height="300" /><span style="color: #008000"> </span></h4>
<h4 style="text-align: center"><span style="color: #008000">Millors classificacions per a les germanes Adrover Riera (Maria, 6ª cadet &#8211; Margalida, 5ª infantil)</span></h4>
<p style="text-align: justify">La fretada general del cap de setmana presidí la prova celebrada a Cala Agulla (Capdepera). Afortunadament, per les previsions meteorològiques, s´havien suspès les proves dels més joves (iniciació, benjamins i alevins) que només tenien caracter insular.</p>
<p style="text-align: justify">La participació del Joan Capó fou curta (6 atletes), repartida entre 3 proves.</p>
<p style="text-align: justify"><span id="more-5004"></span><span style="text-decoration: underline"><em><strong>Infantils femenines (2500 m.)</strong></em></span></p>
<p style="text-align: justify">Les tres representants del Joan Capó formaven part de la selecció Mallorca &#8220;A&#8221; que va fer 2ª en el Torneig de Seleccions infantils.</p>
<p style="text-align: justify"><img class="alignleft size-medium wp-image-5006" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/02/Infantils-femeneines-300x224.jpg" alt="Infantils femeneines" width="300" height="224" /></p>
<p style="text-align: justify"><strong> Margalida Adrover</strong> 5ª (11.28) i <strong>Aina Bennàsar</strong> 7ª (11.37) foren la 2ª i 3ª atletes mallorquines de la prova. <strong>Marina Hernández</strong>, que va córrer lesionada, va ser 12ª (12.10), lloc que hauria amillorat de llarg si hagués estat en bones condicions.</p>
<p style="text-align: justify"><span style="text-decoration: underline"><strong><em>Infantils masculins (3500 m.)</em></strong></span></p>
<p style="text-align: justify"><strong>Xisco López</strong>, que només havia estat 25è a la Final de Mallorca, va fer molt millor carrera i acabà a la posició 18 amb 16.49 (13è mallorquí)</p>
<p style="text-align: justify"><span style="text-decoration: underline"><strong><em>Cadets femenines (3500 m.)</em></strong></span></p>
<p style="text-align: justify">La millor notícia va venir en aquesta categoria ja que la magnífica actuació de <strong>Maria Adrover</strong> (6ª, 16.33) probablement sigui suficient perquè formi part de la selecció balear cadet que ha d´anar al Campionat d´Espanya de cross.</p>
<p style="text-align: justify"><strong>Francisca Gayà</strong>, que no es va trobar massa bé durant la prova, fou 14ª (19.03).</p>
<p style="text-align: justify">De manera sorprenent, i amb tan sols dues atletes, obtingueren el tercer lloc per equips.</p>
<p style="text-align: justify">
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.clubjoancapo.com%2Fc-balears-de-cross-torneig-de-seleccions-infantils-05-02-12%2F&amp;linkname=C.%20BALEARS%20DE%20CROSS%20%26%238211%3B%20TORNEIG%20DE%20SELECCIONS%20INFANTILS%2C%2005.02.12">Compartir/Salvar</a>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.clubjoancapo.com/c-balears-de-cross-torneig-de-seleccions-infantils-05-02-12/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>GRAN TORRADA CLUB BÀSQUET JOAN CAPÓ + ESCOLA DE BÀSQUET FELANITX</title>
		<link>http://www.clubjoancapo.com/gran-torrada-club-basquet-joan-capo-escola-de-basquet-felanitx/</link>
		<comments>http://www.clubjoancapo.com/gran-torrada-club-basquet-joan-capo-escola-de-basquet-felanitx/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 11:44:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Llunàtica</dc:creator>
				<category><![CDATA[Basquet Federat]]></category>
		<category><![CDATA[Club]]></category>
		<category><![CDATA[Escola de Bàsquet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.clubjoancapo.com/?p=5002</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//logobasket.gif" width="88" height="134" alt="" title="Basquet Federat" /><img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//logoclubgif.gif" width="78" height="78" alt="" title="Club" /><img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//ebf.gif" width="134" height="85" alt="" title="Escola de Bàsquet" /><br/>
Compartir/Salvar]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//logobasket.gif" width="88" height="134" alt="" title="Basquet Federat" /><img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//logoclubgif.gif" width="78" height="78" alt="" title="Club" /><img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//ebf.gif" width="134" height="85" alt="" title="Escola de Bàsquet" /><br/><p><img class="aligncenter size-full wp-image-5010" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/02/fog.jpg" alt="fog" width="628" height="849" /></p>
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.clubjoancapo.com%2Fgran-torrada-club-basquet-joan-capo-escola-de-basquet-felanitx%2F&amp;linkname=GRAN%20TORRADA%20CLUB%20B%C3%80SQUET%20JOAN%20CAP%C3%93%20%2B%20ESCOLA%20DE%20B%C3%80SQUET%20FELANITX">Compartir/Salvar</a>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.clubjoancapo.com/gran-torrada-club-basquet-joan-capo-escola-de-basquet-felanitx/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>C. BALEARS INDIVIDUAL ABSOLUT D´HIVERN. 28-29/01/12</title>
		<link>http://www.clubjoancapo.com/c-balears-individual-absolut-d%c2%b4hivern-28-290112/</link>
		<comments>http://www.clubjoancapo.com/c-balears-individual-absolut-d%c2%b4hivern-28-290112/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 08:33:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jp</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atletisme]]></category>
		<category><![CDATA[campionat absolut]]></category>
		<category><![CDATA[pista hivern]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.clubjoancapo.com/?p=4995</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//atletisme4.gif" width="98" height="97" alt="" title="Atletisme" /><br/>NOELIA TORRALBA, BRONZE A TRIPLE SALT


Campionat celebrat en dues fredes jornades a la pista de Magaluf (Calvià), amb curta participació del Joan Capó, però que va estar a un bon nivell.
Els tres atletes del Joan Capó actuaren tots el diumenge i obtingueren bones classificacions (3er, 4rt i 5è). Noelia Torralba amb una molt bona sèrie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//atletisme4.gif" width="98" height="97" alt="" title="Atletisme" /><br/><h3 style="text-align: center"><img class="alignleft size-medium wp-image-4996" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/CC-270x300.jpg" alt="CC" width="270" height="300" /><span style="color: #800000">NOELIA TORRALBA, BRONZE A TRIPLE SALT</span></h3>
<p><span style="color: #800000"><br />
</span></p>
<p style="text-align: justify">Campionat celebrat en dues fredes jornades a la pista de Magaluf (Calvià), amb curta participació del Joan Capó, però que va estar a un bon nivell.</p>
<p style="text-align: justify">Els tres atletes del Joan Capó actuaren tots el diumenge i obtingueren bones classificacions (3er, 4rt i 5è). Noelia Torralba amb una molt bona sèrie a triple i marca personal, de llarg, amb 9.95, pujà al podi com a 3ª.</p>
<p style="text-align: justify"><span id="more-4995"></span> Aquests són els seus resultats:</p>
<p style="text-align: justify">COSME VICENS (SR) &#8211; 4rt als 60 m. tanques, 9.74 (+0.0)</p>
<p style="text-align: justify">CATERINA CONSTESTÍ (CD) &#8211; 5ª als 5.000 m. marxa, 31.31.5</p>
<p style="text-align: justify">NOELIA TORRALBA (JV) &#8211; 3ª a triple salt, 9.95 (+0.0) amb una sèrie de 9.95 &#8211; 9.56 &#8211; 9.69 &#8211; 9.36 &#8211; 9.90 &#8211; 9.78 / 5ª a 60 m. tanques, 11.47 (+0.4)</p>
<p style="text-align: justify">
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.clubjoancapo.com%2Fc-balears-individual-absolut-d%25c2%25b4hivern-28-290112%2F&amp;linkname=C.%20BALEARS%20INDIVIDUAL%20ABSOLUT%20D%C2%B4HIVERN.%2028-29%2F01%2F12">Compartir/Salvar</a>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.clubjoancapo.com/c-balears-individual-absolut-d%c2%b4hivern-28-290112/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>CAP DE SETMANA ATLÈTIC, 21/22 GENER 2012</title>
		<link>http://www.clubjoancapo.com/cap-de-setmana-atletic-2122-gener-2012/</link>
		<comments>http://www.clubjoancapo.com/cap-de-setmana-atletic-2122-gener-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 09:39:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jp</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atletisme]]></category>
		<category><![CDATA[Campionat Balears]]></category>
		<category><![CDATA[Campionat Mallorca]]></category>
		<category><![CDATA[cross]]></category>
		<category><![CDATA[pista hivern]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.clubjoancapo.com/?p=4968</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//atletisme4.gif" width="98" height="97" alt="" title="Atletisme" /><br/>XXI CROS &#8220;MATEO DOMÍNGUEZ&#8221; &#8211; CAMPIONAT DE MALLORCA ESCOLAR


Andreu Parera i l´equip infantil femení, campions


 Amb excel.lent organització del C.A. Palma i jornada primaveral, el circuit de La Porciúncula acollí una nova edició del cros &#8220;Mateo Domínguez&#8221; a la vegada que es disputava el Campionat de Mallorca individual i per equips de les categories escolars.
 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//atletisme4.gif" width="98" height="97" alt="" title="Atletisme" /><br/><h3 style="text-align: center"><img class="alignright size-medium wp-image-4969" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/Andreu-Parera-226x300.jpg" alt="Andreu Parera" width="226" height="300" /><span style="color: #000080">XXI CROS &#8220;MATEO DOMÍNGUEZ&#8221; &#8211; CAMPIONAT DE MALLORCA ESCOLAR</span></h3>
<p><span style="color: #000080"><br />
</span></p>
<h3 style="text-align: center"><span style="color: #0000ff">Andreu Parera i l´equip infantil femení, campions</span></h3>
<p><span style="color: #0000ff"><br />
</span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> Amb excel.lent organització del C.A. Palma i jornada primaveral, el circuit de La Porciúncula acollí una nova edició del cros &#8220;Mateo Domínguez&#8221; a la vegada que es disputava el Campionat de Mallorca individual i per equips de les categories escolars.</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> La participació del Joan Capó fou molt bona (27 atletes), la millor de la temporada.</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> Els resultats foren brillants, amb 5 podis individuals i 3 per equips, a més d´altres 5 atletes classificats en 4rt lloc.</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><span id="more-4968"></span><strong><em>Iniciació (550 m.)</em></strong></span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> Lluitaren de debó i obtingueren bones classificacions tant Manuel Adrover (7è masculí) com Xesca Caldentey (10ª fèmina).</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><img class="alignleft size-medium wp-image-4973" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/Sortida-benjamins-masc.-300x165.jpg" alt="Sortida benjamins masc." width="300" height="165" /> <em><strong>Benjamins (960 m.)</strong></em></span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> Fou un autèntic plaer veure les actuacions dels nostres nins i nines (4 i 4), situats tots ells en els llocs capdavanters de les seves curses</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> En aquesta categoria no hi havia classificació d´equips, però tant els nins com les nines foren els autèntics triomfadors. Vegeu:</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><em>Femenines:</em> <img class="alignright size-medium wp-image-4974" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/Benjamins-femenines-228x300.jpg" alt="Benjamins femenines" width="228" height="300" />3. Andrea Peregrina, 4. Maria Antònia Gayà, 7. Paula Adrover, 8. Bàrbara Gayà (de 31)</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><em>Masculins:</em> 2. Víctor Sánchez, 4. Guillem Obrador, 8. Marc Hernández, 16. Guillem López (de 38)</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><strong><em><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000">Alevins (1850 m.)</span></span></em></strong></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> Tant els nins com les nines ocuparen el tercer lloc per equips, posició que hauria amillorat cas de tenir un 4rt atleta.</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> A destacar la impressionant temporada de cross d´Andreu Parera, guanyador de totes les curses.</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><em>Femenines:</em> 4. Paula Uguet, 14. Laura Granado, 18. Marta Peregrina</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><em>Masculins</em>: 1. Andreu Parera, 4. Àlex J. Durán, 7. Toni Bennàsar<br />
</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><img class="alignleft size-medium wp-image-4984" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/P1060863-copia1-207x300.jpg" alt="P1060863 - copia" width="207" height="300" /> <strong><em> Infantils</em></strong></span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> Les fèmines , amb un recorregut de 2740 m., es proclamaren campions de Mallorca per equips després d´una excepcional actuació individual de Margalida Adrover (2ª), Marina Hernández (3ª) i Aina Bennàsar (4ª) i gràcies a a la sufrida participació d´Irene Torralba (35ª) que feu un gran esforç per ajudar l´equip.</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> En categoria masculina (3630 m.) el major mèrit es haver lograt la participació dels 4 atletes. Les seves classificacions les trobam a partir de la 2ª meitat dels resultats: Xisco López (25), Francesc Binimelis (28), Gori Vicens (30) i Felip Ferradas (40). Per ells fou el 5è lloc per equips.</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><strong><em>Cadets fe<img class="alignright size-medium wp-image-4985" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/Maria-Adrover-260x300.jpg" alt="Maria Adrover" width="260" height="300" />menines (3630 m.)</em></strong></span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000">Molt bé les dues participants del Joan Capó. La seva lluita les dugué fins als llocs 5è (Maria Adrover) i 7è (Xisca Gayà)</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><strong><em><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000">Juvenils femenines (5080 m.)</span></span></em></strong></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> I en aquesta ocasió Amina S.Everard s´atreví amb els 5 Qms. de la categoria, distància que superà amb molt d´esforç. Fou 7ª<br />
</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><br />
</span></span></p>
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify">
<h3 style="text-align: justify"><span style="color: #008000">CAMPIONAT DE BALEARS ABSOLUT DE CLUBS D´HIVERN</span></h3>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> La competició es disputà dissabte dematí, a Palma.</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> La participació del Joan Capó fou testimonial ja que només hi fou present amb una mínima representació en categoria femenina.Tres atletes cobriren 5 proves (d´un total de 14 ) i, lògicament, ocuparen la darrera plaça dels participants (7ª) amb un total de 21 punts.</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> Però la jornada fou ben positiva ja que les tres atletes superaren els objectius personals d´amillorar les seves marques.</span></span><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><img class="alignright size-medium wp-image-4988" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/Noelia-Torralba-60-m.-tanques-300x231.jpg" alt="Noelia Torralba - 60 m. tanques" width="300" height="231" /></span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> Aquestes foren les seves actuacions:</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000">Caterina Contestí (98) : 3ª als 5.000 m.marxa (31.31.7)</span></span><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"> </span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000">Noelia Torralba (96): 3ª als 60 m. tanques (10.56, +2.5) i 3ª a triple salt (9.73, +2.5)</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000">Maria Adrover (97): 5ª a llargada (4.18, +1.9) i 7ª alçada (1.25)</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><br />
</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><br />
</span></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #000000"><br />
</span></span></p>
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.clubjoancapo.com%2Fcap-de-setmana-atletic-2122-gener-2012%2F&amp;linkname=CAP%20DE%20SETMANA%20ATL%C3%88TIC%2C%2021%2F22%20GENER%202012">Compartir/Salvar</a>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.clubjoancapo.com/cap-de-setmana-atletic-2122-gener-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>L&#8217;equip Fotografia Bennàssar jugarà a Especial</title>
		<link>http://www.clubjoancapo.com/lequip-fotografia-bennassar-jugara-a-especial/</link>
		<comments>http://www.clubjoancapo.com/lequip-fotografia-bennassar-jugara-a-especial/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 13:17:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mister</dc:creator>
				<category><![CDATA[Basquet Federat]]></category>
		<category><![CDATA[especial]]></category>
		<category><![CDATA[mini]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.clubjoancapo.com/?p=4961</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//logobasket.gif" width="88" height="134" alt="" title="Basquet Federat" /><br/> 
 L’equip mini femení de l’any 2000 ha aconseguit classificar-se entre les 8 millors de Mallorca per jugar la fase especial. Aquesta és una fita sense precedents a aquesta categoria ja que mai cap equip femení ho havia aconseguit.  
 
 
  
Serà molt difícil però segur que ho faran d’allò més bé i superaran aquest nou repte amb bona [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//logobasket.gif" width="88" height="134" alt="" title="Basquet Federat" /><br/><div><span lang="CA"> </span></div>
<p> <span lang="CA"><strong>L’equip mini femení de l’any 2000 ha aconseguit classificar-se entre les 8 millors de Mallorca per jugar la fase especial.</strong> Aquesta és una fita sense precedents a aquesta categoria ja que mai cap equip femení ho havia aconseguit. </span> <img class="size-full wp-image-4962 alignright" title="Fot Benn" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/Fot-Benn.JPG" alt="Fot Benn" width="438" height="344" /></p>
<p> </p>
<p align="justify"> </p>
<p align="justify">  </p>
<p align="justify">Serà molt difícil però segur que ho faran d’allò més bé i superaran aquest nou repte amb bona nota, intentant emular l’equip mini masculí que l’any passat inclòs aconseguí jugar el campionat de Mallorca.</p>
<p align="justify"> <span id="more-4961"></span></p>
<p align="justify">Fent un poc de recordatori aquest grup de nines havien aconseguit la temporada passada acabar primeres i invictes (15 partits) del seu grup de preferent.</p>
<p align="justify"> Ja dins aquesta temporada i mantenint el gruix del grup han aconseguit quedar segones del seu grup de promoció amb 6 victòries i una sola derrota (un sol partit perdut en tot l’any 2011). Cal destacar l’excel·lent partit que realitzaren contra l’Alcúdia en un cara o creu on per classificar-nos havíem de guanyar de més de 14 punts. Al final la victòria va ser de 24 i per tant aconseguit la plaça a categoria especial.</p>
<p align="justify"> </p>
<p align="justify">Els equips que formen part del grup especial són:</p>
<p align="justify">La Salle</p>
<p align="justify">CIDE</p>
<p align="justify">Zona 5</p>
<p align="justify">Montuïri</p>
<p align="justify">Binissalem</p>
<p align="justify">Bunyola</p>
<p align="justify">Sant Josep</p>
<p align="justify">Joan Capó</p>
<p align="justify"> </p>
<p align="justify">En principi tot pareix que som l’equip més fluix però això ens ha de motivar. Els objectius han de ser aconseguir disputar partits, de tu a tu, al manco a 4 dels rivals. De fet ja hi ha premi acordat: 2 victòries equival a sopar i 4 victòries equival a anada al Ram.</p>
<p align="justify">Sens dubte ens ajudaran a aconseguir millorar també les jugadores de preferent i comptarem amb elles a alguns partits.</p>
<p align="justify"> Sort i conyac!</p>
<p align="justify"> </p>
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.clubjoancapo.com%2Flequip-fotografia-bennassar-jugara-a-especial%2F&amp;linkname=L%26%238217%3Bequip%20Fotografia%20Benn%C3%A0ssar%20jugar%C3%A0%20a%20Especial">Compartir/Salvar</a>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.clubjoancapo.com/lequip-fotografia-bennassar-jugara-a-especial/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Crònica de les infantils’98: 14/01/12</title>
		<link>http://www.clubjoancapo.com/cronica-de-les-infantils%e2%80%9998-140112/</link>
		<comments>http://www.clubjoancapo.com/cronica-de-les-infantils%e2%80%9998-140112/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 14:24:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Basquet Federat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.clubjoancapo.com/?p=4957</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//logobasket.gif" width="88" height="134" alt="" title="Basquet Federat" /><br/>DE CAP A PEUS 54 – MONTUÏRI 49 
 
 
 
 
 
DE CAP A PEUS 54 – MONTUÏRI 49 
Primer partit de l&#8217;any i nova victòria de les nostres nines que acaben la primera fase sense conèixer la derrota.
El darrer partit va ser contra Montuïri, un equip molt lluitador que ens va complicar molt el nostre joc. Mentre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//logobasket.gif" width="88" height="134" alt="" title="Basquet Federat" /><br/><p><strong><span style="color: #000080">DE CAP A PEUS 54 </span>– MONTUÏRI 49 <img class="alignright size-medium wp-image-4822" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2011/11/InfantilFem98-300x199.jpg" alt="InfantilFem98" width="300" height="199" /></strong></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span id="more-4957"></span><strong><span style="color: #000080">DE CAP A PEUS 54 </span>– MONTUÏRI 49 </strong></p>
<p style="text-align: justify">Primer partit de l&#8217;any i nova victòria de les nostres nines que acaben la primera fase sense conèixer la derrota.</p>
<p style="text-align: justify">El darrer partit va ser contra Montuïri, un equip molt lluitador que ens va complicar molt el nostre joc. Mentre elles sortien a la pista concentrades i amb ganes de jugar, nosaltres sortíem desconcentrades i amb poques ganes de jugar. Perdíem pilotes molt senzilles i en atac pareixía que la cistella tenia el forat més petit que la pilota perquè no havia forma d&#8217;anotar (vàrem estar 7 minuts sense aconseguir cap cistella). Arribàvem al final del primer quart amb un marcador 6 a 15.</p>
<p style="text-align: justify">En el segon quart vàrem començar a entrar en el partit, la nostra defensa era forta i el nostre atac més encertat. La nostra superioritat a la pista durant els 10 minuts ens va permetre fer un parcial de 22 a 6 que ens posava 7 punts per davant en el marcador. </p>
<p style="text-align: justify">El tercer quart va ser molt irregular, durant els primers 5 minuts seguírem defensant fort i jugant en equip, però els darrers 5 varen ser un poc desastrosos. Moltes pilotes perdudes i faltes tontes varen provocar que arribéssim al final del quart una vegada més darrera en el marcador.</p>
<p style="text-align: justify">En el darrer quart vàrem aprofitar la nostra avantatja en el rebot, i encara que ens va costar anotar, sempre tenguerem segones i terceres opcions. Molts de nirvis durant els darrers minuts però al final la victòria va quedar a casa.</p>
<p style="text-align: justify">Ara dues setmanes de descans i a preparar-nos per la segona fase que segur que serà més complicada i més lluitada. </p>
<p style="text-align: justify">Jugaren: Gema, Maria 2 punts, Cata 11 punts i 12 rebots, Montse, Júlia, Cris 6 punts, Andrea 9 punts, Laura 8 punts, Silvia 4 punts, Nena 6 punts i Magda amb 8 punts i 10 rebots.</p>
<p style="text-align: justify"><a class="downloadlink" href="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/plugins/download-monitor/download.php?id=1112INF9808.pdf" title=" downloaded 19 times" >Lliga 14/01/12: De Cap a Peus 54 - Montuïri 49 (19)</a></p>
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.clubjoancapo.com%2Fcronica-de-les-infantils%25e2%2580%259998-140112%2F&amp;linkname=Cr%C3%B2nica%20de%20les%20infantils%E2%80%9998%3A%2014%2F01%2F12">Compartir/Salvar</a>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.clubjoancapo.com/cronica-de-les-infantils%e2%80%9998-140112/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>MANACOR, CAPITAL ATLÈTICA INSULAR (14/15.01.12)</title>
		<link>http://www.clubjoancapo.com/manacor-capital-atletica-insular-1415-01-12/</link>
		<comments>http://www.clubjoancapo.com/manacor-capital-atletica-insular-1415-01-12/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 17:30:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jp</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atletisme]]></category>
		<category><![CDATA[control pista]]></category>
		<category><![CDATA[cross]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.clubjoancapo.com/?p=4937</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//atletisme4.gif" width="98" height="97" alt="" title="Atletisme" /><br/>CONTROL DE PISTA (DISSABTE)


 XIII CROSS &#8220;CIUTAT DE MANACOR&#8221; (DIUMENGE)
Manacor ha estat seu de dos importants esdeveniments atlètics aquest cap de setmana.
La climatologia s´ha sumat a la festa i hem viscut dues agradables jornades. Dissabte,  al control de pista per a IF-CD-JV i majors, s´estrenava la nova torreta per a la vídeo finish i diumenge [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//atletisme4.gif" width="98" height="97" alt="" title="Atletisme" /><br/><h3 style="text-align: center"><img class="alignleft size-medium wp-image-4938" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/Infantils-femenines-300x214.jpg" alt="Infantils femenines" width="300" height="214" /><span style="color: #660000">CONTROL DE PISTA (DISSABTE)</span></h3>
<h3 style="text-align: center"><span style="color: #660000"><br />
</span></h3>
<h3 style="text-align: center"><span style="color: #008000"> XIII CROSS &#8220;CIUTAT DE MANACOR&#8221; (DIUMENGE)</span></h3>
<p style="text-align: justify">Manacor ha estat seu de dos importants esdeveniments atlètics aquest cap de setmana.</p>
<p style="text-align: justify">La climatologia s´ha sumat a la festa i hem viscut dues agradables jornades. Dissabte,  al control de pista per a IF-CD-JV i majors, s´estrenava la nova torreta per a la vídeo finish i diumenge reaparexia el cross Ciutat de Manacor en un nou i magnífic circuit i una gran organització.</p>
<p style="text-align: justify">Els dos events han tengut presència d´atletes del Club Joan Capó, especialment el cross.</p>
<p style="text-align: justify"><span id="more-4937"></span><strong><em>XIII CROSS &#8220;CIUTAT DE MANACOR&#8221;</em></strong></p>
<p style="text-align: justify">Les distàncies a recórrer pels atletes van en augment a mesura que avança la temporada i en aquesta ocasió ja han estat bastant considerables. Però els 21 participants del Joan Capó ho han superat amb nota, logrant magnífics resultats (Nova victòria d´Andreu Parera, 5 llocs de podi i 16 atletes entre els 10 primers de les diferents categories)</p>
<p style="text-align: justify"><em>Iniciació femenina (300 m.)</em><img class="alignright size-medium wp-image-4947" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/Alevins-masculins1-300x228.jpg" alt="Alevins masculins" width="300" height="228" /></p>
<p style="text-align: justify">11. Xesca Caldentey, 14. Tonina Cerdà</p>
<p style="text-align: justify"><em>Benjamins masculins (750 m.)</em></p>
<p style="text-align: justify">2. Víctor Sánchez, 4. Marc Hernández, 6. Guillem López</p>
<p style="text-align: justify"><em>Benjamins femenines (750 m.</em>)</p>
<p style="text-align: justify">2. Andrea Peregrina, 6. Maria A. Gayà, 7. Bàrbara Gayà, 24. Caterina Cerdà</p>
<p style="text-align: justify"><em>Alevins masculins (1750 m.)</em></p>
<p style="text-align: justify">1. Andreu Parera, 4. Àlex J. Durán, 8. Antoni Bennàsar</p>
<p style="text-align: justify"><em>Alevins femenines (1750 m.)</em><img class="alignright size-medium wp-image-4948" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/Sortida-alevins-femenines1-300x145.jpg" alt="Sortida alevins femenines" width="300" height="145" /></p>
<p style="text-align: justify">3. Paula Uguet, 8. Laura Granado, 13. Marta Peregrina</p>
<p style="text-align: justify"><em>Infantils masculins (3250 m.)</em></p>
<p style="text-align: justify">10. Xisco López, 15. Gori Vicens</p>
<p style="text-align: justify"><em>Infantils femenines (2400 m.)</em></p>
<p style="text-align: justify">3. Margalida Adrover, 4. Marina Hernández, 6. Aina Bennàsar</p>
<p style="text-align: justify"><em>Cadets femenines (3250 m.)</em></p>
<p style="text-align: justify">5. Maria Adrover</p>
<p style="text-align: right"><img class="alignleft size-medium wp-image-4950" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/Infantils-300x226.jpg" alt="Infantils" width="300" height="226" /><strong><em>CONTROL DE PISTA IF-CD-JV I MAJORS</em></strong></p>
<p style="text-align: justify"><strong><em> </em></strong> Prova disputada amb bona temperatura i absència total de vent.</p>
<p style="text-align: justify">Participació molt pobra a infantils. Poques vegades s´havia vist tant poca gent. Per part del Joan Capó hi foren presents Aina Bennàsar, Francesc Binimelis, Gori Vicens i Xisco López.</p>
<p style="text-align: justify">Encara desconeixem els resultats oficials. Els nostres atletes participaren als 60 m. llisos, 500 m. llisos, pes i alçada. Les seves millors actuacions vengueren de la prova dels 500 m. llisos.</p>
<p style="text-align: justify">En canvi a les categories grans hi hagué una participació molt important. Però per part del Joan Capó només hi anaren la cadet Caterina Contestí (300 m. llisos i alçada)<img class="alignright size-medium wp-image-4951" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/Xisco-López-500-m.-ll.-300x188.jpg" alt="Xisco López - 500 m. ll." width="300" height="188" /> i la juvenil Noelia Torralba (alçada, triple salt i pes).</p>
<p style="text-align: justify">El fet més destacat va venir del llançament de pes , prova en la que Noelia Torralba per primer cop superà els 8 metres.</p>
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify">
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.clubjoancapo.com%2Fmanacor-capital-atletica-insular-1415-01-12%2F&amp;linkname=MANACOR%2C%20CAPITAL%20ATL%C3%88TICA%20INSULAR%20%2814%2F15.01.12%29">Compartir/Salvar</a>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.clubjoancapo.com/manacor-capital-atletica-insular-1415-01-12/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>V CROS POPULAR CAMP D´ESPORTS. CAMPOS (07.01.12)</title>
		<link>http://www.clubjoancapo.com/v-cros-popular-camp-d%c2%b4esports-campos-07-01-12/</link>
		<comments>http://www.clubjoancapo.com/v-cros-popular-camp-d%c2%b4esports-campos-07-01-12/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Jan 2012 19:10:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jp</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atletisme]]></category>
		<category><![CDATA[cursa popular]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.clubjoancapo.com/?p=4915</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//atletisme4.gif" width="98" height="97" alt="" title="Atletisme" /><br/>ARRANCA L´ANY ATLÈTIC
amb 17 atletes del Joan Capó


La primera competició de l´any 2012 amb participació del Joan Capó ha estat la 5ª edició d´aquesta prova popular que es celebra al Camp d´Esports de Campos, i que enguany s´ha fet el dissabte 7 de gener.
La participació a la prova ha estat bona (233 atletes en total) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//atletisme4.gif" width="98" height="97" alt="" title="Atletisme" /><br/><h3 style="text-align: center"><span style="color: #ff0000">ARRANCA L´ANY ATLÈTIC<img class="alignright size-medium wp-image-4926" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/CIMG6640-copia-300x194.jpg" alt="CIMG6640 - copia" width="300" height="194" /></span></h3>
<h3 style="text-align: center"><span style="color: #ff0000">amb 17 atletes del Joan Capó</span></h3>
<p><span style="color: #ff0000"><br />
</span></p>
<p style="text-align: justify">La primera competició de l´any 2012 amb participació del Joan Capó ha estat la 5ª edició d´aquesta prova popular que es celebra al Camp d´Esports de Campos, i que enguany s´ha fet el dissabte 7 de gener.</p>
<p style="text-align: justify">La participació a la prova ha estat bona (233 atletes en total) i, entre ells, n´hi ha hagut 17 del nostre club.</p>
<p style="text-align: justify">Com a millors resultats hi trtobam els triomfs de Margalida Adrover (infantil) i Andreu Parera (aleví); els segons llocs de les germanes Peregrina (Marta, aleví &#8211; Andrea, iniciació) i el tercer lloc de Noelia Torralba (cadet).<span id="more-4915"></span></p>
<p style="text-align: justify"><em>RESULTATS DE TOTS ELS ATLETES DEL CLUB JOAN CAPÓ</em></p>
<p style="text-align: justify"><strong><img class="alignleft size-medium wp-image-4929" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/CIMG6644-copia-269x300.jpg" alt="CIMG6644 - copia" width="269" height="300" />Iniciació femení (700 m.)</strong></p>
<p style="text-align: justify">2. Andrea Peregrina (3.26), 21. Xesca Caldentey (4.40)</p>
<p style="text-align: justify"><strong>Benjamí femení (850 m.)</strong></p>
<p style="text-align: justify">4. Laura Granado (3.58), 7. Paula Adrover (4.09)</p>
<p style="text-align: justify"><strong>Benjamí masculí (850 m.)</strong></p>
<p style="text-align: justify">4. Àlex J. Durán (3.34), 10. Víctor Sánchez (3.53), 14. Guillem López (4.12)</p>
<p style="text-align: justify"><strong>Aleví femení (1500 m.)</strong></p>
<p style="text-align: justify">2. Marta Peregrina (7.09)</p>
<p style="text-align: justify"><strong>Aleví masculí (1500 m.</strong>)</p>
<p style="text-align: justify">1. Andreu Parera (5.55), 6. Antoni Bennàsar (6.35), 9. Gori Vicens (7.13), 10. Francesc Binimelis (7.29)<img class="alignright size-medium wp-image-4931" src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/2012/01/CIMG6646-copia-300x259.jpg" alt="CIMG6646 - copia" width="300" height="259" /></p>
<p style="text-align: justify"><strong>Infantil femení (2500 m.)</strong></p>
<p style="text-align: justify">1. Margalida Adrover (9.45), 4. Aina Bennàsar (10.29)</p>
<p style="text-align: justify"><strong>Infantil masculí (3000 m.)</strong></p>
<p style="text-align: justify">10. Xisco López (10.51)</p>
<p style="text-align: justify"><strong>Cadets femenines (3000 m.)</strong></p>
<p style="text-align: justify">3. Noelia Torralba (14.26), 4. Maria Adrover (14.27)</p>
<p style="text-align: justify">
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.clubjoancapo.com%2Fv-cros-popular-camp-d%25c2%25b4esports-campos-07-01-12%2F&amp;linkname=V%20CROS%20POPULAR%20CAMP%20D%C2%B4ESPORTS.%20CAMPOS%20%2807.01.12%29">Compartir/Salvar</a>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.clubjoancapo.com/v-cros-popular-camp-d%c2%b4esports-campos-07-01-12/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Carta de despedida</title>
		<link>http://www.clubjoancapo.com/carta-de-despedida/</link>
		<comments>http://www.clubjoancapo.com/carta-de-despedida/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 07:39:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aleixet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Basquet Federat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.clubjoancapo.com/?p=4912</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//logobasket.gif" width="88" height="134" alt="" title="Basquet Federat" /><br/>Despres de varis anys el club, crec que 9 anys, com entrenador, ha arribat l&#8217;hora d&#8217;aturar, i és que a partir del pròxim 1 de gener del 2012, em serà imposible compaginar el basket que tant m&#8217;agrada tant de jugador com d&#8217;entrenador , els motius laborals i familiars m&#8217;impedeixen poder seguir fent aquesta tasca tant [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.clubjoancapo.com/wp-content/uploads/topics//logobasket.gif" width="88" height="134" alt="" title="Basquet Federat" /><br/><p>Despres de varis anys el club, crec que 9 anys, com entrenador, ha arribat l&#8217;hora d&#8217;aturar, i és que a partir del pròxim 1 de gener del 2012, em serà imposible compaginar el basket que tant m&#8217;agrada tant de jugador com d&#8217;entrenador , els motius laborals i familiars m&#8217;impedeixen poder seguir fent aquesta tasca tant gratificant , sempre hi ha jugadors que et queden a dins teu, i he fet molts d&#8217;amics que serà dificil desprendres d&#8217;ells, i aleshores tant solitaria, i ja ho deia no se qui, &#8220;la soledad del entrenador&#8221;, i és que moltes vegades ens fa falta un bon cop a l&#8217;esquena tant per part del club, companys entrenadors, pares inclus jugadors.</p>
<p>No sé si serà fins una altra però de moment és un adeu, esper que el club es faci carrec de les meves jugadores que tanta falta els hi fa tenir un bon entrenador, o això diuen, i en quan a jugador no hi haurà problema , ja que tenim 13 fitxes, jejejeje.</p>
<p>Donar les gràcies per la seva comprensió a Jaume Barceló, pels seus comentaris i ajudes, a Andreu Colavet, per que m&#8217;ha ensenyat molt del que se, a que si Andreu, a Tià Pereta per que em va fer començar dins aquesta tasca i ha estat molt divertit, em va fer veure que quan es perd es pot riure,  a en Miquel Perelló per confiar amb mi quan quasi ningú ho feia i a en Toni Goiet per&#8230;.tot.</p>
<p>Gracies i 1,2,3 Conyac</p>
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.clubjoancapo.com%2Fcarta-de-despedida%2F&amp;linkname=Carta%20de%20despedida">Compartir/Salvar</a>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.clubjoancapo.com/carta-de-despedida/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

